تفریح در لغت به معنی فرح و نشاط و هیجان و سرگرمی و خوش گذرانی و ... است و در اصطلاح به فعالیت هایی گفته میشود که در زمان فراغت با هدف شاد شدن و سرگرم شدن و تقویت روحیه انجام میشود. بازی و تفریح دو بخش جداییناپذیر از هم هستند.